terça-feira, 4 de fevereiro de 2014

Planejamento pessoal 2014 e o Daruma

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Nunca é tarde para fazer o planejamento pessoal de 2014.

Aqui deixo um link para uma apostila que Eurico Gushi desenvolveu e que uso há alguns anos:

Apostila de planejamento pessoal 2014

A apostila tem na primeira página a figura do DARUMA, um boneco japonês que representa o Bodhidharma, um monge "iluminado" da Índia que fundou o Zen Budismo na China. É um boneco geralmente feito de madeira e a idéia é que, ao recebermos o boneco, fazemos um pedido e pintamos um dos olhos. Ao deixar o Daruma em um lugar visível, com apenas um olho pintado, vocês estará sempre se lembrando de seu objetivo. Se não tem o boneco, até mesmo a impressão de uma figura pequenina vale. Deixe-a em algum lugar que você sempre vê, assim você se lembrará e refletirá constantemente sobre o que realmente importa em sua vida :D


Daruma

Sêneca diria que nenhum vento sopra a favor de quem não sabe aonde ir, então, mãos a obra e comece agora seu planejamento pessoal!

Se você sabe inglês, aqui vai um outro guia interessante também:

2014 Breakthrough process PDF
Audio Guide 2014 Breakthrough process MP3



quarta-feira, 25 de setembro de 2013

Reprogramação mental e emocional (Audio em MP3) Mestre DeRose

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Sinceramente, este é, para mim, um dos melhores áudios de reprogramação mental e emocional que pude encontrar na web. O crédito é de Luis Sergio Alvarez DeRose, conhecido como Mestre DeRose. Editei o audio para que fosse mais curto e centrado na reprogramação individual (retirei a parte da propaganda dos centros de Yôga).

Um ponto interessante é a criação de "gatilhos mentais" para que se possa entrar e sair de determinados estados mentais de maneira instantânea. Sugiro escutar pela manhã ou pela noite todos os dias até que os "gatilhos" estejam bem estabelecidos.

Para escutar online o áudio de reprogramação mental:
http://vocaroo.com/i/s0mdU4Q6OK8M

Para descarregar o áudio de reprogramação mental:
http://vocaroo.com/media_command.php?media=s0mdU4Q6OK8M&command=download_mp3

Forte abraço!

Y.

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

Quatro Dicas para Aproveitar seu Tempo Melhor

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Olá a todos,

Hoje lhes envio quatro dicas da psicóloga Rosana Pereira Davila (Diretora de Tess-on) para aqueles que desejam organizar melhor seu tempo, o que implica uma maior concentração de energia em relação aos nossos objetivos mais importantes.

Rosana diz que o Tempo é um bem universal e depende de nós se decidimos aproveitá-lo ou desperdiçá-lo. Se queremos aproveitá-lo, devemos planificar nossas atividades de acordo com dois eixos fundamentais: a importância da tarefa e a urgência em terminá-la. Certas habilidades, como o planejamento antecipado, podem ser praticadas e nos ajudam a exercer um controle melhor sobre o tempo. Se habitualmente nos falta tempo, então deveríamos pensar melhor em como estamos nos organizando. Para isso, apresenta quatro dicas para que possamos ter mais rendimento durante o dia.

1. Deixar de fazer coisas desnecesárias.

Em uma situação ideal, deveríamos dedicar 50% do nosso tempo em tarefas produtivas e importantes, tanto na esfera pessoal como na esfera profissional. Identifique as suas atividades durante um dia normal e tente cortar as tarefas menos produtivas e se concentrar nas tarefas que nos proporcionam alto rendimento (financeiro, emocional, intelectual, etc.).

2. Delegar

Os problemas surgem quando, por não delegar, dispomos de menos tempo para realizar outras atividades mais importantes. É preciso deixar de lado o excesso cuidado (pensar que ninguém pode fazer a tarefa melhor que nós) e a falta de planificação (não encontrar tempo para ensinar a outros como fazer determinadas tarefas).

3. Analisar e por  mãos à obra.

É frequente, frente a um excesso de trabalho, nos lançarmos afoitos a realizar as tarefas sem planificar previamente a situação. Abraham Lincoln disse o seguinte: "Se dispusesse de oito horas para cortar uma árvore, empregaria seis em afiar o machado".

4. Não quer perder seu tempo, nem o tempo de outras pessoas.

Sempre que puder, planifique suas reuniões e encontros de maneira que todos saibam qual serão os temas a serem tratados e possam vir com eles preparados de antemão. Aprenda a dirigir encontros para que não se convertam em debates intermináveis. Pratique a pontualidade, tanto para o início dos trabalhos como para o término dos mesmos. Não deixe seus colabora esperando.

Boa sorte!

* Eu acrescentaria uma dica: analise a importância do uso de Facebook, Orkut e outras redes sociais na sua rotina e veja se realmente o tempo que você utiliza revisando esses sites não poderia estar sendo melhor utilizado em tarefas mais importantes e produtivas. Tente dar umas pequenas férias para as redes sociais e compartilhe conosco se seu tempo de produtividade aumentou com essa atitude. 

quinta-feira, 10 de junho de 2010

Para que você quer a lei da atração? Para dinheiro, saúde, relacionamentos ?

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Não adianta apenas tornar-se consciente da lei da atração

Você tem que entender por que é que deseja um corpo melhor, uma casa melhor, um carro melhor...

Ter músculos e perder peso, por exemplo, não significa ter saúde. Você pode não saber se sua imagem corporal é distorcida.

Ter dinheiro pode ou não relacionar-se com a felicidade. Para alguns, traz mais problemas que soluções. Depende do uso que você dá ao dinheiro.

Além disso, ter uma casa boa, não significa ter uma vida melhor. Você pode ter a casa mais linda do mundo e, ao mesmo tempo, conviver com uma vizinhança horrível.

Suponha que você ganhou o carro dos seus sonhos. Você irá cuidar dele com todo o zelo do mundo. Mas as pessoas podem te invejar por isso. Ou você pode ser alvo de um assalto. (mas... e a lei da atração não funciona pra não ser assaltado? Justamente, funciona! Você pode ter tanto medo de ter o carro roubado e pensar tanto nisso... que ele acabará sendo roubado!)

Então a pergunta é: Qual é o seu real desejo? Quais serão as CONSEQUÊNCIAS dos seus desejos?

E o que realmente importa quando se acaba o aparente?

Questione-se. Saiba o porquê dos seus desejos.

E logo em seguida, lute obsessivamente.

Mas não lute pela falta. Não lute pelo desejo e por suas consequências, por todas elas!

Lute por você. Pela MATERIALIZAÇÃO DOS SEUS SONHOS.

Saiba criar sonhos que sejam SIGNIFICATIVOS.

Saiba discernir o que realmente importa pra você e não o que você pensa que é importante porque outras pessoas acham que é importante.

Decida apropriar-se do que já é seu!

E tudo se fará mais simples.

O desejo de ter seu carro, sua casa, sua saúde, seu dinheiro, seus relacionamentos NUNCA virá sem consequências.

Pense nisso.

Lei da Atração - Ferramentas de auto ajuda Vídeo Part 2 2009

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Lei da Atração - Ferramentas de auto ajuda Vídeo Part 1 2009

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Lei da atração para conseguir um carro

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Repasso as informacoes que encontrei no blog osegredodaatracao.blogspot.com sobre como conseguir um carro usando a Lei da Atração. Parabenizo os autores pelo artigo abaixo. Bom proveito.


"Como Faço para Conseguir um Carro?


Usando a lei da atração, o carro que você tanto quer pode vir de várias maneiras, como ganhar um carro num sorteio, ou um vizinho queira vender o carro parcelado porque precisa viajar para o exterior, ou um amigo de uma concessionária pode vender o carro com parcelas bem pequenas, ou um familiar pode dar de presente um carro com várias parcelas pagas e assim o universo pode arranjar um jeito de trazer o carro que você tanto quer.

Mas como faço para conseguir o carro?

Aqui que tudo mundo falha, pois ficam pensando na falta do carro, o seu cérebro fica focado que você não tem o carro, e o que o universo vai atrair vai ser ficar sem o carro, pois você manda a mensagem para o cérebro que não tem o carro, e o universo tira as possibilidades de você conseguir, pois você está desejando a falta do carro. Simples assim.

Agora vou contar o segredo como conseguir o carro.

Primeiro - Deve acreditar que o carro já está na garagem
Segundo - Em nenhum momento deve acreditar que não vai conseguir o carro. Isto zera tudo.
Terceiro - Deve-se utilizar artificios para aumentar a sua fé e acreditar que vai conseguir.
Exemplo: compre um galão de 5 litros e coloque combustivel, gasolina por exemplo e deixe atrás da porta da entrada da sua casa. E toda vez que acordar e ver o galão de combustível, diga assim, esse combustível é para o meu carro novo. E comece a imaginar colocando a gasolina no carro, no mínimo 4 vezes por dia como um filme, faça essa técnica por 5 minutos. Pode-se comprar outras coisas para por no seu carro novo como um mp3 novinho ou um Dvd player ou tapetes.

Quarto - Escolha o modelo do carro, se vai ser usado ou novo, escolha a cor, o ano, vai na concessionária e entre num carro e imagine que ele é seu, pode-se ir todos os dias fazer essa técnica, senão der vai uma vez somente e se concentre para lembrar tudo que vc viu e com essas imagens na mente, servirá para fazer o filme na sua mente para atrair o carro.

Quinto - O mais importante, ficar concentrado, porque alguma coisa vai acontecer e você terá que tomar uma atitude ou uma ação para conseguir o carro. Por exemplo: algum amigo ou alguém na rua fala de um carro que está a venda, pode ser a oportunidade que você espera. Outra coisa o filme mental deve ser feito até o momento que você sentir uma felicidade que já conseguiu o carro, na maioria das vezes demora uns 15 dias para conseguir esse efeito e no máximo uns 3 meses para realizar o seu desejo."


quarta-feira, 9 de junho de 2010

Formas de conseguir tráfego para a Web

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Pra quem quer atrair gente para seu website, no site Posicionamento Web descobrimos muitas formas de conseguir tráfego para a sua página, umas de fácil e rápida aplicação, outras que requerem mais tempo e esforço. Seguem as dicas:

Conteúdo único e de boa qualidade para os usuários
Siga acrescentando mais conteúdo
Nome do dominio fácil recordar e com palavras chave
Compre o dominio de diferentes extensões .com, .pt, .net … e equivocado
Nome do dominio fácil de ler e com palavras chave
Utilizar palavras chave nas imagens, no nome do ficheiro e atributo “alt" e "title"
Pesquisa de palavras chave
Melhorar os titulos das páginas Web
SEO Organico - Alguns pontos chave
Registe a sua Web em directórios Web
Distribuição/Submissão de artigos na Web
Escrever artigos e newsletters
Palavras chave nos perfis Internet
Como conseguir links unidireccionais
Publicar notas de prensa
Directório de boletins
Publique um mini-curso
Escreva testemunhos
Seja útil nos foruns
Coloque anuncios grátis nos fóruns
Seja útil nos debates
Publique notas de imprensa ricas em palavras chave
Crie um blog vivo
RSS feeds no seu blog
RSS feeds para o email
Elimine os links quebrados
Podcasting
Utilize uma alojamento fiável
Retroceda os links internos
Persiga novas modas e temas quentes
Persiga novos programas de afiliados
Analize os seus logs
Faça-se sócio de associações de negócios
Junte um fórum á sua web
Escreva e publique relatórios grátis ou libros brancos
Escreva relatórios de marca
Envie a directórios de ebooks
Ofreça-se como colunista
Ofereça-se a moderar parte de um fórum
Faça algo com graça
Seja proactivo e controvertido
Tag o seu blog
Websites de jornais
Suba e tag as suas fotos
Use montajens
Crie “cebo para links” deliberadamente
Sindique o seu material
Posicione-se como especialista
Crie um perfil na Amazon.com
Combine JV’s com captura de email
Tente fazer publicidade offline
Coloque links em Yahoo! Answers
Consiga links do eBay
Consiga links de AdSense
Insira comentários úteis no seu blog
Insira conteúdo que vale a pena ler
Publique anuncios classificados para a sua web
Redes sociais
Crie a sua própria rede de fans
Anuncios PPC efectivos
Compre anúncios de boletins
Compre links de texto – com cuidado!
Anuncie-se en sitios menos obvios
Crie software gratuito
Crie sofware que possa ser descarregado
Consiga publicidade para o seu software
Crie um video com graça
Utilize uma apresentação da empresa
Pense em marketing viral
Email página a um amigo
Inserir nos favoritos
Programa de afiliados
Consiga publicidade grátis online
Recorde os outros websites

Quando se trata de gerar tráfico, muitos afiliados e donos de websites têm tendência a ficar estáticos numa rotina confortável. De vez em quando utilizamos um número de técnicas favoritas e não se aventuram um pouco mais.

Fonte: O artigo Formas conseguir tráfego web foi retirado de Posicionamento Web.


quinta-feira, 3 de junho de 2010

Lei da Atração - De mendigo a Milionário sem jogar na Megasena

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Baseado na história de Chris Gardner, esse filme pode ser considerado um exemplo de superação e mostra que com dedicação, vontade e inteligência, um mendigo pode virar milionário. (sem jogar na megasena, hehe)

Assista ao trailer.





Quem foi Chris Gardner?

De acordo com a Wikipédia, ele foi um pai solteiro que não tinha dinheiro nem para alugar uma casa, chegando a ser despejado diversas vezes, vivendo em abrigos para desabrigados, e tendo dormido até em banheiro de estação de metrô. Chris Gardner foi largado pela esposa, que não aguentava tanta dívida. Certo dia, com apenas $ 21,39 no bolso, e na total miséria, viu um homem estacionar sua Ferrari, e perguntou ao mesmo: O que faz? E como faz? O homem respondeu que era um corretor da bolsa de valores. A partir dali Chris colocou na cabeça que seria um corretor e que um dia teria uma Ferrari. Só que a corretora empregava apenas uma pessoa de cada vinte pessoas que ali estavam para o emprego, e isso era feito a cada seis meses. 

Naquele momento começava a história da busca pela felicidade de Chris, o corretor que virou mito em Wall Street. O mendigo que comprou a Ferrari de Michael Jordan, montou sua própria empresa, e em 20 anos transformou 21 dólares e 39 cents em uma fortuna avaliada em torno de $ 600.000.000,00. Hoje, Chris Gardner já tem sua fantástica história contada em livro e filme, ambos denominados À Procura da felicidade, sendo o último estrelado por Will Smith. São Francisco/Califórnia... E nem precisou jogar na megasena.

quarta-feira, 2 de junho de 2010

Bob Proctor - Explicação da Lei da Atração e arquivos úteis para aplicar a lei

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Bob Proctor explica o que é a lei da atração.




Arquivos úteis para aplicar a lei da atração
  • Folha de gratidão (PDF)
  • Cheque para atração financeira (oficial, em ingles)(PDF)
  • Cheque para atração financeira (adaptado, em portugês) (PDF)
  • Áudios em MP3 guiados com afirmações (zip+mp3)
  • Trailer do Segredo (zip + Flash)
Fonte: http://www. brasilpnl.com.br/